Menjaga kesehatan Mulut Dan Gigi

Menjaga kesehatan Mulut Dan Gigi

Sangat penting menjaga kesehatan mulut dan gigi karena apabila memiliki kesehatan mulut dan gigi yang buruk maka dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang menyerang dan dapat membahayakan. Mulut merupakan panca indra yang sangat penting, rongga mulut adalah pintu masuk sumber bakteri yang dapat menyebabkan masuk kedalam tubuh. Bakteri yang ada di dalam rongga mulut dapat menyebar melalui aliran darah yang biasanya kita kenal dengan bakteremia.

Kita harus menyadari bahwa menjaga kesehatan mulut dan gigi merupakan hal  penting untuk melanjutkan hidup sehat. Karena bakteri yang ada di dalam mulut dapat menyebabkan infeksi mulut, selain itu juga dapat menimbulkan kerusakan pada gigi dan gusi. Gigi yang berlobang selain rasa sakitnya yang begitu amat mendalam, kerusakan pada gigi atau gigi berlobang dapat menimbulkan rasa kurang percaya diri apalagi jika sedang berbicara.

Dampak dari kesehatan mulut dan gigi yang buruk

Inilah beberapa penyakit yang dapat muncul dari kesehatan mulut dan gigi yang tidak terawat:

  • Dapat menimbulkan penyakit gusi, meskipun ini termasuk penyakit ringan namun bila tidak diobati secara tepat akan dapat menjadi lebih buruk dan berbahaya. Selain itu penyakit gusi dapat menyebabkan berbagai macam infeksi, hilangnya gigi, dan ketidaknyamanan saat makan, dan juga komplikasi lainnya.
  • Terjadinya peradangan pada bagian dalam jantung yang biasanya disebut dengan Endokarditis. Penyakit ini dapat terjadi karena adanya bakteri di dalam mulut yang terbawa aliran darah melalui gusi yang berdarah.

kesehatan Mulut Dan Gigi
Sangat penting untuk menyadari bahwa penting menjaga kesehatan mulut dan gigi, dan sebaiknya lakukanlah beberapa hal ini untuk kesehatan mulut dan gigi anda semua :

  • Konsumsilah makan makanan yang sehat dan juga sebaiknya menghindari makanan yang mengandung manis atau asam yang secara berlebihan.
  • Gantilah sikat gigi anda tiga atau sampai empat bulan sekali
  • Usahakan tidak merokok
  • Rutin periksa kesehatan mulut dan gigiselama enam bulan sekali ke dokter yang anda percayakan.
  • Usahakan untuk menyikat gigi minimal dua kali sehari.
  • Jangan sikat gigi terlalu keras karena gesekan yang terlalu kuat dapat merobek gusi dan dapat mengikis enamel gigi yang tipis. Yang dapat menyebabkan gigi lebih sensitif
  • Minum banyak air untuk dapat membantu membersihkan efek negatif dari makanan dan juga minuman anda.
  • Makan makanan yang bergizi yang dapat membantu untuk mengurangi resiko dari peradangan dan juga menurunkan resiko penyakit gusi.

Menjaga kesehatan mulut dan gigi dapat dilakukan dari perawatan sehari-hari yang dimulai dari menggosok gigi secara rutin dan melakukan pemeriksaan kesehatan mulut dan gigi. Tetaplah menjaga kesehatan mulut dan gigi anda, karena ini juga merupakan penentu dalam kesehatan anda secara keseluruhan.

Baca juga: Distributor Pasta Gigi Nasa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *